【この記事は約6分で読めます】 介護現場でストレスを抱えるあなたへ 介護の仕事はやりがいがある一方で、人間関係のストレスがつきものです。 「聞きたくない愚痴に付き合わされたり、同僚と利用者の板挟みにあっ...

🕒この記事は約5分で読めます 【忙しい介護現場で、続けたいことが続かないあなたへ】 筋トレ、家事、減酒…「やりたい」と思っても、忙しさに流されて続かない。私もそうでした。 でも、習慣化に必要なのは“意志の強さ”じゃなく...